Delapan Kebiasaan Sehat yang Wajib Diterapkan oleh Pasien Hipertensi

syiarmu.com Oleh: dr. Tiara NoviantiKepala Klinik Pratama Rawat Jalan Al Azhar Hipertensi adalah kondisi ketika tekanan darah berada pada angka yang terlalu tinggi, yaitu sekitar 140/90 mmHg atau lebih. Kondisi ini sering disebut sebagai silent killer karena sebagian besar penderitanya tidak merasakan gejala apa pun. Oleh karena itu, satu-satunya cara untuk mengetahui tekanan darah adalah … Read more

Budayakan Hidup Sehat, Klinik Pratama Al Azhar Ajak Anggota Prolanis Kendalikan Hipertensi Sejak Dini

Surabaya, syiarmu.com – Dalam upaya meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan dan mencegah komplikasi penyakit hipertensi, Klinik Pratama Al Azhar menggelar kegiatan edukasi kesehatan bagi anggota Klub Program Pengelolaan Penyakit Kronis (Prolanis), Sabtu (13/6/2026). Kegiatan berlangsung di Klinik Pratama Al Azhar yang berlokasi di Jalan Dupak Bandarejo No. 23, Surabaya. Kegiatan yang diikuti sekitar … Read more

Lomba Injak Balon Meriahkan Classmeet Mudisa 2026, Suara Letusan Warnai Arena

Surabaya, syiarmu.com – Suasana Classmeet di SMK Muhammadiyah 1 Surabaya (Mudisa) semakin meriah dengan diselenggarakannya lomba Injak Balon yang diadakan oleh IPM. Lomba yang berlangsung pada Rabu (10/6/2026) ini berhasil menarik perhatian peserta karena menggabungkan ketangkasan, strategi, dan keseruan dalam satu permainan. Dalam lomba ini, setiap peserta mendapatkan satu balon yang diikat pada salah satu … Read more

Bijak di Dunia Maya, Mulia dalam Akhlak: Mahasiswa Psikologi Umsura Tanamkan Etika Bermedia Sosial Islami di MTs Muhammadiyah 20

Surabaya, syiarmu.com — Di tengah pesatnya perkembangan teknologi digital, kemampuan menggunakan media sosial secara bijak menjadi kebutuhan penting bagi generasi muda. Menjawab tantangan tersebut, mahasiswa Fakultas Psikologi Universitas Muhammadiyah Surabaya (Umsura) menggelar kegiatan psikoedukasi di MTs Muhammadiyah 20 dengan mengangkat tema “Cermat Bermedia Sosial dalam Perspektif Islam.” Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran siswa mengenai … Read more

FKPT dan MUI Jatim Gelar Dialog Damai, Ajak Masyarakat Bijak Bermedia Sosial untuk Cegah Radikalisme

Surabaya, syiarmu.com – Forum Koordinasi Pencegahan Terorisme (FKPT) Jawa Timur bekerja sama dengan Majelis Ulama Indonesia (MUI) Jawa Timur menggelar kegiatan Dialog Damai bertema “Bijak Bermedia Sosial untuk Cegah Radikalisme” di Kantor MUI Provinsi Jawa Timur, Jumat (12/6/2026). Kegiatan ini menjadi bagian dari upaya bersama dalam memperkuat literasi digital masyarakat sekaligus meningkatkan kewaspadaan terhadap penyebaran … Read more

Buka Classmeet dengan Meriah, Aula SMK Muhammadiyah 1 Surabaya Dipenuhi Antusiasme Siswa

Surabaya, syiarmu.com – Aula SMK Muhammadiyah 1 Surabaya pada Senin (8/6/2026) mendadak riuh dan dipenuhi keceriaan siswa. Pasca menempuh ujian semester, Pimpinan Ranting Ikatan Pelajar Muhammadiyah (IPM) membuka kegiatan Classmeet tahun ajaran 2025/2026. Agenda tahunan ini sukses menyedot perhatian dan antusiasme ratusan siswa sejak menit pertama dimulai.Suasana pembukaan berlangsung sangat seru dan interaktif. Kemeriahan ini … Read more

Kompetisi E-sports Free Fire IPM SMK Mudisa Satukan Ketangkasan Digital Siswa

Surabaya, syiarmu.com – Selain menyajikan perlombaan fisik, pekan Classmeet Pimpinan Ranting Ikatan Pelajar Muhammadiyah (IPM) SMK Muhammadiyah 1 Surabaya juga mewadahi minat digital siswa melalui turnamen esports Free Fire (FF). Kompetisi yang dijadwalkan berlangsung selama dua hari, yakni pada tanggal 8 dan 11 Juni 2026, langsung diserbu oleh tim-tim perwakilan dari setiap kelas. Turnamen ini … Read more

IPM SMK Muhammadiyah 1 Surabaya Gelar Lomba “Kemeja Kancing Baju” pada Hari Pertama Classmeet

Surabaya, syiarmu.com – Pekan Classmeet yang diselenggarakan oleh Pimpinan Ranting Ikatan Pelajar Muhammadiyah (IPM) SMK Muhammadiyah 1 Surabaya resmi dimulai hari ini. Setelah melangsungkan pembukaan di aula, seluruh siswa langsung bergeser ke lapangan sekolah untuk mengikuti salah satu cabang perlombaan perdana yang unik, yaitu lomba “Kemeja Kancing Baju”. Lomba pada Senin (8/6/2026) ini diikuti oleh … Read more

Kompetisi Tic Tac Toe Classmeet IPM SMK Mudisa Uji Strategi dan Kecepatan Berpikir Siswa

Surabaya, syiarmu.com – Keseruan Classmeet yang diselenggarakan oleh Pimpinan Ranting Ikatan Pelajar Muhammadiyah (IPM) SMK Muhammadiyah 1 Surabaya kembali berlanjut melalui Lomba Tic Tac Toe yang digelar di area depan Teori Panjang. Meski dikenal sebagai permainan sederhana, perlombaan ini berhasil menghadirkan persaingan sengit dan suasana yang penuh antusiasme. Sejak pertandingan pada Rabu (10/6/2026) ini dimulai, … Read more

Lomba “Dilarang Kedip” Meriahkan Classmeet SMK Muhammadiyah 1 Surabaya

Surabaya, syiarmu.com – Kegiatan Classmeet yang diselenggarakan oleh Ikatan Pelajar Muhammadiyah (IPM) SMK Muhammadiyah 1 Surabaya berlangsung meriah dengan berbagai perlombaan menarik. Salah satu lomba yang berhasil mencuri perhatian siswa adalah Lomba Dilarang Kedip yang dilaksanakan di lapangan sekolah pada Selasa (9/6/2026). Lomba ini diikuti oleh siswa dari berbagai kelas yang antusias menguji fokus dan … Read more