Delapan Kebiasaan Sehat yang Wajib Diterapkan oleh Pasien Hipertensi

syiarmu.com Oleh: dr. Tiara NoviantiKepala Klinik Pratama Rawat Jalan Al Azhar Hipertensi adalah kondisi ketika tekanan darah berada pada angka yang terlalu tinggi, yaitu sekitar 140/90 mmHg atau lebih. Kondisi ini sering disebut sebagai silent killer karena sebagian besar penderitanya tidak merasakan gejala apa pun. Oleh karena itu, satu-satunya cara untuk mengetahui tekanan darah adalah … Read more

Ibrahim Bukan Sekadar Kisah, tapi Jalan Hidup Umat Islam

syiarmu.com Oleh: H. Sutikno, S.Sos., M.H.Ketua Takmir Masjid Al Azhar Dalam sejarah para nabi, sosok nabi Ibrahim memiliki kedudukan istimewa, beliau bukan hanya dikenal sbg bapak para nabi (Abul Anbiya) dan mendapat gelar Khalilullah (Kekasih Allah). Dalam Al-Qur’an Surah An-Nahl ayat 120, Allah berfirman: “Sesungguhnya Ibrahim adalah seorang imam yang dapat dijadikan teladan lagi patuh … Read more

Kematian sebagai Guru Paling Diam yang Jujur

Oleh: H. Sutikno, S.Sos., M.H.Tokoh masyarakat/agama Dalam pekan ini, beberapa kabar kematian kita terima, baik dari seorang tokoh maupun teman dan sahabat kita sejak kecil. Kematian bukan sekadar angka dalam berita duka, melainkan lonceng pengingat bagi kita yang masih diberi napas untuk tidak lagi menunda sapa. Kematian adalah guru yang paling diam, namun paling jujur. … Read more

Lebaran Ketupat Harmoni Nilai Agama dan Kearifan Budaya

Oleh: H. Sutikno, S.Sos, M.HTokoh masyarakat/agama Lebaran Ketupat, atau yang sering disebut Bakda Kupat di tanah Jawa, merupakan fenomena unik saat batas antara ketaatan agama dan kekayaan budaya melebur menjadi satu. Dirayakan tepat seminggu setelah 1 Syawal (biasanya pada 8 Syawal), tradisi ini tidak hanya menjadi perayaan kuliner semata, tetapi juga sarat makna spiritual, sosial, … Read more

Saat Teknologi Mempermudah, Jangan Sampai Berkurang Nilai Ukhuwah

Oleh: H. Sutikno, S.Sos, M.HTokoh masyarakat/agama Di tengah pesatnya perkembangan teknologi, khususnya kecerdasan buatan (AI), cara manusia berinteraksi mengalami perubahan besar. Teknologi kecerdasan buatan (AI) bukan lagi sekadar alat bantu, melainkan bagian dari napas keseharian. Di hari raya Idulfitri, pesan maaf bisa dikirim oleh asisten virtual dengan bahasa yang sangat puitis. Namun, di tengah kecanggihan … Read more

Menanam Benih Empati pada Generasi Alpha Saat Lebaran

Oleh: H. Sutikno, S.Sos., M.H.Tokoh Masyarakat/Agama Idul Fitri 1447 H bukan sekedar ritual tahunan untuk bertukar hantaran atau mengenakan pakaian baru. Bagi orang tua atau pendidik, momen ini sebenarnya adalah sebuah “ruang kelas terbuka” yang menyajikan kurikulum kehidupan yang sangat berharga. Jika sekolah formal mengajarkan kecerdasan intelektual, maka dari ruang tamu di hari lebaran adalah … Read more

Ramadan di Garis Finis: Akankah Kita Menjadi Pemenang Sejati atau Sekadar Pelari Musiman?

oleh: H. Sutikno, S.Sos., M.H.Ketua Takmir Masjid Al-Azhar Bulan Ramadan adalah bulan yang penuh berkah, rahmat, dan ampunan dari Allah. Namun, waktu terus berjalan. Ramadan akan segera berlalu meninggalkan kita, digantikan dengan datangnya bulan Syawal. Bagi seorang mukmin, berakhirnya Ramadan bukanlah akhir dari segala ibadah, melainkan awal dari ujian yang sesungguhnya. Sering kali kita terjebak … Read more

Jaga Kualitas Ibadah, Jadikan Setiap Hari Seperti Lailatulqadar

Oleh: H. Sutikno, S.Sos., M.H.Ketua Takmir Masjid Al Azhar Banyak umat Muslim menantikan datangnya Lailatulqadar, malam penuh kemuliaan yang lebih baik daripada seribu bulan. Umat Muslim berbondong-bondong meningkatkan ibadahnya pada sepuluh malam terakhir Ramadan, sebagaimana firman Allah dalam Surah Al-Qadr ayat 1–3: “Sesungguhnya Kami telah menurunkannya (Al-Qur’an) pada malam kemuliaan. Tahukah kamu apakah malam kemuliaan … Read more

Empat Pilar Utama Pembentuk Karakter Santri Panti yang Tangguh dan Berilmu

Oleh: H. Sutikno, S.Sos., M.H.Ketua Takmir Masjid Al Azhar Kehidupan di dalam panti asuhan sering kali dipandang sebelah mata. Tak jarang, status sebagai santri panti dianggap sebagai sebuah kekurangan. Namun, jika kita menyelami lebih dalam di balik kesederhanaan tersebut, tersimpan potensi besar yang luar biasa: sebuah resiliensi atau ketangguhan yang melampaui batas. Banyak tokoh besar … Read more

Dakwah Melalui Aksi: Jaga Bumi dengan Ibadah Memilah Sampah

Oleh: H. Sutikno, S.Sos., M.H.Ketua RT 06 RW 03 Dupak Bandarejo Setiap tanggal 21 Februari, bangsa Indonesia memperingati Hari Peduli Sampah Nasional (HPSN). Bagi kita, urusan sampah bukan sekadar soal kebersihan yang tampak oleh mata, tetapi tanggung jawab kita semua untuk menjaga bumi dari ancaman sampah. Di lingkungan RT kami, kehadiran Bank Sampah Nusa Indah … Read more